训练馆的灯刚灭，崔家溪拎着个塑料袋从后门溜出来，手里鸡腿油光锃亮，咬一口肉汁直接滴到运动裤上。旁边几个小队员缩在台阶上啃蛋白棒，眼珠子快掉下来——这可是每天五点雷打不动进场馆、训练量拉满还加练核心的男人。
他边走边啃，腮帮子鼓得像仓鼠，另一只手还在比划刚才那个转身动作，仿佛嘴里嚼的不是炸鸡是战术板。路过自动贩卖机都没停，明明里面全是零糖电解质水，他偏要绕半条街去老张烧烤摊打包三串鸡腿，外带一罐冰可乐。
其实也不是头一回了。上个月体测前夜，有人拍到他在酒店房间拆泡面，调料包倒了半瓶，叉子戳着面饼还对着视频复盘对手发球线路。营养师气得在群里发三个叹号，他回了个“吃饱才有力气减脂”，配图是空碗底压着心率监测数据——静息48，体脂9.2%。
普通人吃完这么一顿，第二天爬楼梯都喘，他倒好，凌晨四点半发训2028中国体育练打卡：负重深蹲120公斤×8组，完事儿还顺手做了五十个爆发式波比跳。手机支架就架在鸡骨头堆旁边，镜头里地板干净得反光，唯独垃圾桶里躺着两根签子，油渍都没擦。
粉丝吵翻了天，有人说人设崩塌，有人扒出他三年没碰过奶茶，连庆功宴都自带水壶。可没人算过，他每天消耗5000大卡，一顿鸡腿不过回补300。自律不是苦行僧，是知道什么时候该往油箱里灌高标号汽油——哪怕看起来像在放纵。
现在他又蹲在场边啃第三只鸡腿了，教练走过来看了一眼，没说话，顺手把自己保温杯递过去。里面泡的是枸杞黄芪，他仰头灌了半杯，继续盯着场地中央的影子练脚步。你说这算不算崩？可能真正的狠人，从来不怕别人看他吃鸡腿。
